Zdraví

Vitamíny pro vegany není radno podceňovat

Oslovilo Vás vegetariánství? Chcete se stát vegany? Potom se musíte připravit na to, že kompletně změníte svůj jídelníček. Změna stravy je ovšem spojena i s omezenějším příjmem některých látek, které jsou důležité pro tělo. Pokud se Vám je nepodaří navýšit přirozeným příjmem potravy, budete se muset...

Zdraví

16. 08. 2021

Vegetariánství a další odnože tohoto stravování

Chcete se stravovat zdravě a jinak, než všichni ostatní? Potom Vás může zajímat třeba bezlepková dieta nebo dáte přednost vegetariánství. Do jisté míry jde nejenom o stravovací návyky, ale také odlišné životní styly. Navíc, když se vydáte druhou jmenovanou cestou, nabízí se Vám několik dalších odboček, kudy se...

Zdraví

15. 08. 2021

Bezlepková dieta – Poznejte ji do detailu

V oblasti stravování existují nejrůznější trendy. V poslední době je to bezlepková dieta, která oslovuje čím dál větší množství lidí. Jestliže nemáte povědomí o tom, co si představit pod tímto typem diety, začtěte se do následujících řádků. Dozvíte se vše od A až do Z. Zapomeňte na...

Zdraví

14. 08. 2021