Nevolnost z antibiotik: Jak ji zvládnout a kdy se bát?
Nevolnost: Běžný vedlejší účinek Nevolnost je jedním z nejčastějších vedlejších účinků antibiotik. Antibiotika jsou léky, které se...
Zdraví
Úleva od bolesti ucha: Zkuste Zánět Ucha Obklad
Co je zánět ucha Zánět ucha, odborně nazývaný otitis, je nepříjemný stav postihující struktury ucha, nejčastěji střední ucho. Projevuje se bolestí ucha, která může být mírná až nesnesitelná, zvláště u dětí. Doprovázet ji může pocit zalehnutí ucha, zhoršený sluch, výtok z ucha, horečka, podrážděnost a...
29. 08. 2024
Trápí vás neustále polykání hlenů? Zjistěte příčiny a řešení!
Příčiny nadměrné tvorby hlenu Nadměrná tvorba hlenu, která nás nutí neustále polykat, může být nepříjemná a znepokojující. Hlen je přirozenou součástí fungování našeho těla a slouží k ochraně sliznic před vysycháním a zachycování nečistot. Někdy se ale jeho produkce může zvýšit, což vede k pocitu...
26. 08. 2024
Bezlepková dieta: Těmto potravinám se vyhněte obloukem!
Pšenice Pšenice je bohužel jedním z hlavních zdrojů lepku, takže při bezlepkové dietě je zcela zakázaná. To znamená, že se musíte vyhýbat nejen klasickému pečivu z pšeničné mouky, ale i celé řadě dalších potravin, které pšenici obsahují. A pozor, pšenice se schovává i tam, kde byste ji nečekali! Při bezlepkové...
22. 08. 2024
Zdravé kosti: Jak předcházet nemoci kostí
Typy Onemocnění Kostí Kosterní systém je složitá a fascinující struktura, která nám poskytuje oporu, umožňuje pohyb a chrání naše orgány. Bohužel, stejně jako jakákoli jiná část našeho těla, i kosti jsou náchylné k různým onemocněním. Tyto stavy mohou postihnout lidi všech věkových kategorií a mohou mít širokou...
21. 08. 2024
Zánět slzného vaku: Tyto příznaky neignorujte!
Zarudnutí oka Zarudnutí oka je častým příznakem zánětu slzného vaku, známého také jako dakryocystitida. K tomuto zarudnutí dochází v důsledku zánětu a podráždění spojivky, průhledné membrány, která pokrývá oční bělmo a vnitřní stranu víček. Zánět slzného vaku je obvykle způsoben bakteriální infekcí, která...
21. 08. 2024
Tmavá krev ve stolici: Kdy se bát?
Tmavá krev ve stolici: Nemusíte hned panikařit Tmavá, téměř černá stolice, může být pro mnoho lidí děsivým zážitkem. Ne vždy ale musí znamenat vážný zdravotní problém. Často je tmavá barva stolice způsobena stravou bohatou na železo, užíváním doplňků stravy s železem nebo léky, jako je Pepto-Bismol. Tmavá...
20. 08. 2024
Kolik kroků denně pro štíhlejší já?
Chůze pro zdraví Chůze je skvělý způsob, jak zhubnout a zlepšit si své zdraví. Je to aktivita s nízkou zátěží, kterou zvládne téměř každý. Chůze navíc nevyžaduje žádné speciální vybavení ani členství v posilovně. Kolik kroků denně je ale potřeba k hubnutí? Obecně se doporučuje ujít alespoň 10 000 kroků...
20. 08. 2024
Nutrend Deluxe Protein Bar: Zdravá Svačina Nebo Jen Mýtus?
Vysoký obsah bílkovin Nutrend Deluxe Protein Bar není jen tak obyčejná proteinová tyčinka. Je to dokonalá svačinka pro všechny, kteří dbají na vysoký příjem bílkovin a zároveň si chtějí pochutnat. Každá tyčinka obsahuje vysoké množství bílkovin, které přispívají k růstu a udržení svalové hmoty. To z ní dělá...
19. 08. 2024
Chutně a zdravě: Nízkosacharidová dieta recepty pro vaše zdraví
Výhody pro hubnutí Nízkosacharidová dieta, často označovaná jako low carb, si získala oblibu jako efektivní způsob, jak zhubnout. Omezením sacharidů a jejich nahrazením zdravými tuky a bílkovinami může nízkosacharidová dieta vést k rychlému úbytku hmotnosti, a to hned z několika důvodů. Zaprvé, nízkosacharidová dieta...
19. 08. 2024
Nenechte zánět pohrudnice bez povšimnutí: Hrozí vám vážné komplikace!
Neléčený zánět pohrudnice: Rizika Neléčený zánět pohrudnice, odborně pleuritida, může mít vážné následky pro vaše zdraví. Pokud se zánět neléčí, může dojít k nahromadění tekutiny v pohrudniční dutině, což ztěžuje dýchání a může vést k dušnosti. V závažných případech může být nutné tekutinu odsát...
19. 08. 2024