lc dieta

LC dieta: Hubnutí bez hladu?

Co je LC dieta? LC dieta, někdy také označovaná jako dieta od společnosti LC, je zkratka pro low-carb dietu, tedy dietu s nízkým obsahem sacharidů. Hlavní princip spočívá v omezení příjmu sacharidů, jako jsou ty obsažené v pečivu, těstovinách, rýži a sladkostech, ve prospěch potravin bohatých na bílkoviny a zdravé tuky....